Qué no es el perdón

Es necesario que la Psicología de un lugar a procesos del perdonar ya que muchas situaciones vinculares no tienen salida si no es a través de que las personas puedan dar este paso final.

El no perdonar nos mantiene unidos y confundidos con nuestra ira, empobrece nuestras vidas y nos genera emociones difíciles que arruinan nuestros días, a veces de manera subliminal pero también muy corrosiva.  La ira que todo lo inunda cuando no hemos perdonado nos hace extremadamente infelices , tal y como lo han deseado aquellos que nos dañaron.

Fred Luskin, de la Universidad de Stanford,  psicólogo e investigador, se especializó en el tema del perdón, sugiere algunas cuestiones que nos aclararán un tanto la visión, de forma que podamos abrirnos al tema.

El perdón no es:

-aceptar la crueldad;
-olvidar que algo doloroso ha sucedido;
-no es excusar el mal comportamiento;
-no tiene que ser una experiencia religiosa ni sobrenatural;
-no es negar ni desestimar el dolor;
-no implica reconciliación con el ofensor;
-tampoco significa dejar de sentir.

Creo que estas pueden ser buenas bases para “aflojarnos y abrirnos” a una dimensión  por demás difícil, tanto  para la vida personal e individual como para la humanidad toda. ¿Cómo lo ven?¿Cómo se puede seguir trabajando para ustedes?

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