La alegría en la compasión

La cualidad de la compasión no es forzada,
cae como la suave lluvia desde el cielo,
sobre la tierra: es dos veces bendita;
bendice a quien la da y a quien la recibe.

Del Mercader de Venecia, de W. Shakespeare

nuevo post fannyEl hecho de que la compasión se genere cuando hay sufrimiento, además de que pensemos en ella como un atributo que se asocia a la lástima, hace que al sentir compasión también nos hallemos tristes o abatidos.

Pero también es un sentimiento de profunda conexión que podemos disfrutar. Este tipo de “compasión alegre” puede surgir del goce que nace de ciertos estados de la mente. Después de practicar la compasión, descubrimos que nuestra mente se abre y que ya no se apega al temor que sentimos acerca de que al dar podríamos estar en peligro de perder algo valioso.

El goce de la compasión nace en la gratitud que sentimos por nuestras capacidades para abrirnos y amar, para preocuparnos por los demás, y para sentirnos conectados. Esta alegría se multiplica innumerables veces cuando disfrutamos del alivio y el placer que sienten las demás personas.

© Fanny Libertun
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