Archivo de la categoría: bienestar

Rainer Maria Rilke

Publicado el agosto 23, 2014 por

  “Así que no tengas miedo, querido amigo, si estás enfrentando una tristeza más grande que cualquiera que hayas conocido, proyectando su sombra sobre todo lo que haces. Debes pensar que algo está pasando dentro de ti, y recordar que … Seguir leyendo →

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PROGRAMA INTERNACIONAL MSC “MINDFULNESS y SELF COMPASSION”

Publicado el agosto 1, 2014 por

PROGRAMA INTERNACIONAL MSC “MINDFULNESS y SELF COMPASSION” 8 encuentros y un retiro Docente: Lic. Fanny Libertun Actividad con inscripción previa La mayoría de nosotros sentimos compasión cuando un amigo cercano está sufriendo. ¿Cómo sería recibir la misma atención cuidadosa cada … Seguir leyendo →

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PROGRAMA MSC: Mindfulness y Self-Compassion

Publicado el abril 22, 2014 por

Curso Bimestral: Comienza el 10 de mayo. Sábados de 10 a 12.30 hs. “PROGRAMA MSC” Mindfulness (Atención Plena) y Self Compassion (Autocompasión Consciente)  Coordina Lic. Fanny Libertun Lugar: Palermo Viejo, Buenos Aires Desarrollaremos por primera vez en Argentina el PROGRAMA … Seguir leyendo →

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Mindfulness, Self-Compassion (Autocompasión Consciente) y Vivencia Ritual

Publicado el marzo 28, 2014 por

TALLER INTENSIVO EN BUENOS AIRES (ZONA NORTE) Mindfulness, Self-Compassion (Autocompasión Consciente) y Vivencia Ritual “PRÁCTICAS para CONSERVAR el PROPIO EJE”  Encuentro vivencial: Domingo 13 de Abril de 10 a 18hs en San Isidro Coordinan Lic. Fanny Libertun y Lic. Fabiana … Seguir leyendo →

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Un homenaje a la timidez

Publicado el diciembre 11, 2013 por

Digo “homenaje” porque la timidez no está bien vista. Nadie mira con orgullo al tímido y, quien se piensa tímido, además se siente avergonzado por serlo. Tal vez podamos ver la timidez con una mirada compasiva y amorosa, la mejor … Seguir leyendo →

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Sobrevivir vs vivir

Publicado el septiembre 18, 2013 por

“Mi misión en la vida no es sólo sobrevivir, sino prosperar, y hacerlo con algo de pasión, algo de compasión, un poco de humor y un cierto estilo.” ~ Maya Angelou Muchos han tenido que pelear duras batallas a lo … Seguir leyendo →

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El dolor de otros

Publicado el septiembre 18, 2013 por

“A menudo lo más amoroso que podemos hacer cuando un amigo está sintiendo dolor es compartir el dolor – es estar allí incluso cuando no tenemos nada que ofrecer excepto nuestra presencia y aún cuando sea doloroso para nosotros.” -M. … Seguir leyendo →

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Amarse a uno mismo

Publicado el agosto 22, 2013 por

“No sé si continúo, aún hoy en día, siempre gustándome. Pero lo que aprendí a hacer hace muchos años era perdonarme a mí misma. Es muy importante que cada ser humano pueda perdonarse a sí mismo, porque si usted vive, … Seguir leyendo →

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¿Qué es “estar despiertos” si no es lo que sentimos cuando nos levantamos de la cama?

Publicado el julio 15, 2013 por

“Aquel día amaneció sólo para los que estaban despiertos.” -Ralph Waldo Emerson ¿Qué es “estar despiertos” si no es lo que sentimos cuando nos levantamos de la cama? Podemos comer, dormir, caminar, trabajar y transcurrir la vida detrás de saciar … Seguir leyendo →

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Apego y expectativas: imitaciones del amor

Publicado el junio 8, 2013 por

El apego y expectativas son imitaciones del amor. Cuando el apego surge en el lugar del amor, se ve al otro como alguien separado, a sus aferramientos y necesidades. El apego es condicional, busca el control y teme la pérdida. … Seguir leyendo →

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