Archivo de la categoría: calma

La realidad está ahí para quien la quiera ver

La realidad está ahí para quien la quiera ver. Muchas veces nos distraemos mirando espejitos de colores, y esa distracción nos ayuda a no ver lo que no queremos ver: lo que nos duele o nos molesta del mundo y … Seguir leyendo

Publicado en aceptación, Amor, angustia, ansiedad, Atención Plena, auto conocimiento, Autocompasión, calma, Compasión, comprendernos, concentración, conciencia, Fanny Libertun, incertidumbre | Etiquetado , , , , , , , , , | 4 comentarios

Saber enojarnos sin cerrar el corazón

Un sabio que una vez que estaba cerca de un río para tomar un baño se encontró que en las orillas había una familia cuyos miembros se estaban gritando con rabia unos a otros. Se volvió a sus discípulos, sonrió … Seguir leyendo

Publicado en calma, Compasión, conflictos, enojo | Etiquetado , , , | Deja un comentario

¿Qué es “estar despiertos” si no es lo que sentimos cuando nos levantamos de la cama?

“Aquel día amaneció sólo para los que estaban despiertos.” -Ralph Waldo Emerson ¿Qué es “estar despiertos” si no es lo que sentimos cuando nos levantamos de la cama? Podemos comer, dormir, caminar, trabajar y transcurrir la vida detrás de saciar … Seguir leyendo

Publicado en aceptación, actuar compasivamente, Amor por uno mismo, armaduras, Atención Plena, Autocompasión, bienestar, calma, cambios, Compasión, comprendernos, conciencia, despertar, Educación, el deseo, el dolor, el placer, elegir, esconderse, Fanny Libertun, miedo, Mindfulness, negar, Ralph Waldo Emerson, sentidos, Zona Transpersonal | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

¿Es necesario perdonar?

Nos dañan, se suceden los hechos, no pudimos evitarlos, pero nosotros: ¡tenemos que seguir viviendo!. Algunas veces hacemos que otros se sienten muy mal cuando expresamos nuestro enojo hacia ellos, es comprensible, nos han lastimado, algo habrá que hacer, no … Seguir leyendo

Publicado en aceptación, actuar compasivamente, Amor por uno mismo, Atención Plena, Autocompasión, calma, Compasión, comprendernos, Conservar el eje, el dolor, elegir libremente, emociones difíciles, enojo, impaciencia, insatisfacción, Inteligencia Emocional, perdon, problemas amigos, problemas familiares, problemas sociales, Relaciones difíciles, resolución conflictos, superación, Zona Transpersonal | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Una Psicología que va desde el singular al plural

“Hasta que no extienda su compasión a todos los seres, el hombre no encontrará la paz.” -Albert Schweitzer ¿Realmente creemos que es posible pasar por alto lo que sabemos acerca de que la mayor parte de la humanidad no tiene … Seguir leyendo

Publicado en aceptación, actuar compasivamente, angustia, ansiedad, Autocompasión, Autoestima, calma, cambios, Compasión, comprendernos, Conservar el eje, consumo responsable, cultura, Ecología, Educación, el dolor, Empatia, Enseñanzas, espiritual, impaciencia, incertidumbre, insatisfacción, Meditación, miedo, Mindfulness, negar, niños, Psicología, Psicología Humanista - Transpersonal, Psicoterapia, realidad, sociedad, superación | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , | 2 comentarios

A callarse

Ahora contaremos doce y nos quedaremos todos quietos. Por una vez sobre la tierra no hablaremos en ningún idioma, por un segundo detengámonos, no movamos tanto los brazos. Sería un minuto fragante, sin prisas, sin locomotoras, todos estaríamos juntos en … Seguir leyendo

Publicado en calma, comprendernos, Mindfulness, poema, Poesía, Poesías, realidad, serenidad, silencio, Zona Transpersonal | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | 8 comentarios