Archivo de la categoría: espiritual

“Lo esencial es invisible a los ojos”

“Lo esencial es invisible a los ojos” *Saint- Exupéry ¿Y qué es entonces “lo sagrado”? Muy frecuentemente me encuentro con personas que son muy sensibles, diría que son “hipersensibles”. Estas maravillosas personas que no saben qué hacer cuando se estremecen con … Seguir leyendo

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Una Psicología que va desde el singular al plural

“Hasta que no extienda su compasión a todos los seres, el hombre no encontrará la paz.” -Albert Schweitzer ¿Realmente creemos que es posible pasar por alto lo que sabemos acerca de que la mayor parte de la humanidad no tiene … Seguir leyendo

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Aprender a abrirnos a todas las cosas

Con frecuencia vemos personas a las que les cuesta meditar, hacer terapia, o destinar un tiempo razonablemente prolongado y suficiente para hacer cualquier trabajo interno. Esto ocurre debido a que, por distintas razones, no se percatan del hecho de que … Seguir leyendo

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¿A dónde está la alegría?

Y la alegría está en todas partes; Está en la verde cubierta de hierba de la Tierra; Está en la serenidad del cielo azul ; Está en la exuberancia de la imprudente primavera; Está en la abstinencia severa del gris … Seguir leyendo

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Despierto, Atento y Alerta

Tres pasos en el proceso de vivir una vida de Gratitud por el Hermano David Steindl-Rast OSB http://www.gratefulness.org “Debo admitir que hay momentos a la noche cuando repaso mi jornada, parece ser la primera parada de un tren expreso. Luego … Seguir leyendo

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Momentos…lo único que tenemos

“Aquí en este cuerpo están los ríos sagrados: aquí están el sol y la luna, así como todos los lugares de peregrinación. No he encontrado ningún otro templo tan feliz como mi propio cuerpo”. -Canto tántrico. LA VIDA ESTÁ LLENA … Seguir leyendo

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La Energía De La Compasión

Cómo practicar con las emociones difíciles de manera sencilla. La Meditación nos ayudará a descubrir cuál es la raíz de una emoción, generarnos la alegría que deseemos, a la vez que  aprendemos a darnos tiempo para nosotros. La alegría, el … Seguir leyendo

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