Archivo de la categoría: Mindfulness

PROGRAMA INTERNACIONAL MSC: “MINDFULNESS y SELF-COMPASSION”

PROGRAMA INTERNACIONAL MSC “MINDFULNESS y SELF-COMPASSION” Comienza el 11 de Abril, en Palermo, Buenos Aires 8 encuentros y 1 retiro. Docente: Lic. Fanny Libertun Actividad con inscripción previa El PROGRAMA MSC (Mindful Self-Compassion), fue creado por KRISTIN NEFF, PhD, pionera … Seguir leyendo

Publicado en Atención Plena, Autocompasión, CHRISTOPHER GERMER, Compasión, Conservar el eje, curso, Educación, Fanny Libertun, KRISTIN NEFF, Meditación, Mindfulness, Programa MSC, psicología de la compasión, Self Compassion, Seminario | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

“Sentir compasión por nosotros mismos de ninguna manera nos libera de la responsabilidad de nuestras acciones. Más bien nos libera de sentir odio por nosotros mismos, un odio que nos impedirá responder a nuestra vida con claridad y equilibrio.” ―Tara … Seguir leyendo

Publicado en Atención Plena, Autocompasión, Compasión, Fanny Libertun, Mindfulness | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Vivir el presente

“Lo más importante a recordar es que debemos vivir en el presente, y si en el momento presente todavía estamos aferrados a viejas heridas y traiciones, es el momento en el que hay que darle cabida al perdón.” ― Noah … Seguir leyendo

Imagen | Publicado el por | Etiquetado , , | 1 Comentario

Cada momento

“Cada momento es absolutamente único y no se continuará en la eternidad. Este hecho da a la vida su carácter conmovedor, deberías concentrar tu atención en lo que estás experimentando ahora”. ― Joseph Campbell

Publicado en Joseph Campbell, Mindfulness | Etiquetado , , | Deja un comentario

Gautama Buda

“Mantente dispuesto a ser tierno con los jóvenes, compasivo con los ancianos, comprensivo con los que hacen esfuerzos y tolerante con los débiles y equivocados. En algún momento de tu vida, tú habrás sido todo esto”. – Gautama Buda @ … Seguir leyendo

Publicado en Atención Plena, Autocompasión, Compasión, comprendernos, Empatia, Gautama Buda, Meditación, Mindfulness, sabiduria | Etiquetado , , , | Deja un comentario

La atención – Thích Nhất Hạnh

“El regalo más precioso que podemos ofrecer a cualquier persona es nuestra atención. Cuando la atención alcanza a los que amamos, ellos brotan como flores” ― Thích Nhất Hạnh @ Fanny Libertun http://www.psicologiadelacompasion.org/ http://www.facebook.com/psicologiadelacompasion https://vivosydespiertos.wordpress.com/

Publicado en Atención Plena, Mindfulness, Tich Nhat Hanh | Etiquetado , , | Deja un comentario

A veces deben ser dichas duras palabras con el fin de ayudar a alguien, pero por lo general cuando se habla con dureza, es porque estamos enojados, y  eso no ayuda. Es difícil hablar palabras duras con amor y compasión. … Seguir leyendo

Publicado en actuar compasivamente, Amor, Amor por uno mismo, Autocompasión, Compasión, comprendernos, conflictos, consejos, Empatia, Fanny Libertun, Mindfulness, paciencia, psicología de la compasión, Self Compassion | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario