Archivo de la etiqueta: autoestima

PROGRAMA MSC: Mindfulness y Self-Compassion

Curso Bimestral: Comienza el 10 de mayo. Sábados de 10 a 12.30 hs. “PROGRAMA MSC” Mindfulness (Atención Plena) y Self Compassion (Autocompasión Consciente)  Coordina Lic. Fanny Libertun Lugar: Palermo Viejo, Buenos Aires Desarrollaremos por primera vez en Argentina el PROGRAMA … Seguir leyendo

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Autoestima, lástima o compasión hacia sí

¿Por qué si decimos que es natural equivocamos cuando cometemos un error nos cuesta tanto no sentirnos mal con nosotros mismos? ¿Por qué si intelectualmente lo tenemos tan claro, al errar solemos derrumbarnos en algún grado? Para sentir una compasión … Seguir leyendo

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Culpa vs. compasión en la empresa de ser padres

Las diferencias más importantes entre adultos y niños son la capacidad de pensar la realidad de manera abstracta, el desarrollo del lenguaje y la cantidad de experiencias que se han atravesado pero… ¡nada más!. Las semejanzas acaso son más importantes … Seguir leyendo

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Miedo o compasión: una diferencia que surge de la sinceridad

Hay una cualidad que es indispensable poner a jugar cuando sentimos y actuamos compasivamente y esta es sinceridad absoluta en lo que nos decimos a nosotros mismos acerca de nosotros mismos. Esta honestidad básica se construye en un proceso que … Seguir leyendo

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Avestruz o ser humano, negar o evolucionar

“La verdad nos hará libres. Pero en primer lugar, nos hará sentir incómodos” Mark Twain Solemos negar lo que las cosas chiquitas o las grandes, lo que sentimos o lo que vemos, por más evidente que sea lo que estemos … Seguir leyendo

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Enfrentando a personas hostiles

Al relacionarnos con personas que nos hacen mal emergen en nosotros emociones muy difíciles de atravesar, algunas veces parece que no tenemos ninguna salida sensata . ¿Qué hacer en lugar de sentirnos impotentes?. “Cuando hablamos de compasión puede ser útil … Seguir leyendo

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Seminario Teórico-vivencial: “Conservar el eje en las relaciones difíciles”

Centro Transpersonal de Buenos Aires y Espacio Zona Transpersonal invitan a un nuevo Seminario Teórico-vivencial: “Conservar el eje en las relaciones difíciles“ Un enfoque centrado en la Psicología de la Compasión y la práctica de Mindfulness. Comienza el 3 de … Seguir leyendo

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