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La compasión y el “pequeño gran sufrimiento”

Sin lugar a dudas hacemos cosas para disminuir nuestro sufrimiento, pero… ¿qué entendemos por “sufrimiento”? Estamos sufriendo cuando: *nos preocupamos de lo que la gente piensa de nosotros, *estamos resentidos, *nos sentimos ansiosos e intolerantes, * sentimos vergüenza, * sentimos … Seguir leyendo

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Una Psicología que va desde el singular al plural

“Hasta que no extienda su compasión a todos los seres, el hombre no encontrará la paz.” -Albert Schweitzer ¿Realmente creemos que es posible pasar por alto lo que sabemos acerca de que la mayor parte de la humanidad no tiene … Seguir leyendo

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Culpa vs. compasión en la empresa de ser padres

Las diferencias más importantes entre adultos y niños son la capacidad de pensar la realidad de manera abstracta, el desarrollo del lenguaje y la cantidad de experiencias que se han atravesado pero… ¡nada más!. Las semejanzas acaso son más importantes … Seguir leyendo

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Aprender a abrirnos a todas las cosas

Con frecuencia vemos personas a las que les cuesta meditar, hacer terapia, o destinar un tiempo razonablemente prolongado y suficiente para hacer cualquier trabajo interno. Esto ocurre debido a que, por distintas razones, no se percatan del hecho de que … Seguir leyendo

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Ecología: Compartir y actuar.

Somos capaces de pensar y hablar, de hacer arte, de amar a los demás, incluso hasta auto-sacrificarnos por los otros, aunque este mismo cerebro maravilloso nos lleva al apego, al egoísmo, al odio y a la crueldad. Nada es porque … Seguir leyendo

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Enfrentando a personas hostiles

Al relacionarnos con personas que nos hacen mal emergen en nosotros emociones muy difíciles de atravesar, algunas veces parece que no tenemos ninguna salida sensata . ¿Qué hacer en lugar de sentirnos impotentes?. “Cuando hablamos de compasión puede ser útil … Seguir leyendo

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14-7-12 ¡Feliz cumpleaños, Pema!

Desde acá mi homenaje a la primera persona que me permitió comprender con precisión la razón por la que debía aceptarme ¡en todos mis aspectos!. A veces leo sus libros caminando por la calle, o los llevo en la cartera … Seguir leyendo

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