Archivo de la etiqueta: sufrimiento

No existen los refugios

Algunas cosas nos protegen tal y como lo hacen los paraguas de la lluvia, los techos de la intemperie, los sombreros del sol, algunos lugares de silencio nos aíslan de los ruidos molestos. Pero estos son la única clase de … Seguir leyendo

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Por el bien de todos, por nuestro propio bien

“Cuidando de uno mismo, uno cuida de los demás.  Cuidando a los demás, uno cuida de sí mismo.” – El Buda ¿Cómo podríamos desearle la felicidad a los demás si no la ejercemos nosotros mismos? En Occidente circula la idea … Seguir leyendo

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La alegría en la compasión

La cualidad de la compasión no es forzada, cae como la suave lluvia desde el cielo, sobre la tierra: es dos veces bendita; bendice a quien la da y a quien la recibe. Del Mercader de Venecia, de W. Shakespeare … Seguir leyendo

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Que tire la primera piedra quien se sienta libre comportarse así

“En Cuatro Nobles Verdades del Buda, sugirió que nuestras vidas están coloreadas por un sentimiento generalizado de insatisfacción. Él usó las palabras “dukka” para describir este sentimiento y dijo que era una de las características fundamentales de la experiencia psicológica. … Seguir leyendo

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MEDITACIÓN: REFLEXIONAR SOBRE LAS DIFICULTADES

Siéntate tranquilo, experimentando el ritmo de tu respiración, calmándote y buscando un estado reflexivo. Piensa, entonces, en una dificultad a la que te enfrentes en tu práctica espiritual o en cualquier aspecto de tu vida. Mientras experimentas dicha dificultad, date … Seguir leyendo

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